Noms latins : Mentha spicata Noms français synonymes : Menthe à épis Noms anglais : Spearmint Partie distillée : Parties aériennes fleuries
La Menthe est souvent un vrai petit miracle sur les maux de crâne : une goutte sur les tempes et une dans le cou, respirer un bon coup et laisser revenir le bien-être.
Trop chaud pendant les nuits d’été ? Un pschit de Menthe sur le corps et un sur les jambes.
Une goutte sur tout bobo à douleur aiguë pour apaiser et regagner du confort.
Quand la tête n’arrive plus à réfléchir et qu’il faudrait refroidir les neurones en surchauffe : une goutte sur les tempes.
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La plante, ses légendes et sa botanique
La Menthe est une lamiacée : c’est-à-dire qu’elle fait partie de la famille la plus représentée au niveau aromathérapeutique. On croit souvent à tort que la Menthe est d’origine européenne, voire même anglaise. Le monde occidental a certes remarqué le croisement que l’on appelle Menthe poivrée pour la première fois dans cette belle île, mais la plante elle-même est originaire d’Orient et certaines espèces le sont du Nouveau-Monde.
Selon la mythologie grecque, la Menthe a une origine bien étrange. Hadès, le dieu des souterrains, aimait Minthe mais épousa Perséphone. Celle-ci, à peine le mariage conclu, écrasa Minthe. Hadès, en voyant son corps sans vie, pleura tout son soul et de ses larmes coulant sur sa dépouille naquit la Menthe.
La plante est faite toute de vertes feuilles très vertes. Comme toute lamiacée : feuilles opposées en croix, tige de section carrée, terminaisons florales groupées de petites fleurs labiées.
Les Menthes stolonnent pour se reproduire. Elles en sont extrêmement envahissantes quand elles commencent à vivre dans un jardin. Il faut les contenir dans un bac planté en terre et qui dépasse un petit peu, sinon ses stolons vont partout.
On connait bien les stolons du Fraisier qui se reproduit de la même manière, ceci nous aidera à comprendre comment ils fonctionnent pour la Menthe : ce sont des tiges qui rampent sur le sol. Elles ne portent ni feuilles ni fleurs mais se plantent en terre après quelques centimètres et y font naître une nouvelle plante. C’est une reproduction asexuée.
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Propriétés énergétiques
Rafraichit la tête, les idées et les humeurs. Calme nettement les colères et irritabilités. Défatigue l’intellect. Tonifie et permet de penser à nouveau. Stimule la réflexion cartésienne, analytique et mentale. Donne de l’audace pour sortir du train-train.
Jamais chez les enfants en dessous de 3 ans (spasme glottique possible). Neurotoxique, épileptogène. Tenir hors de portée des enfants. Enfants, femmes enceintes : emploi par un professionnel uniquement (enfant de moins de 3 ans : jamais).